案例申报单位：

若愫

案例名称：

二十四节气食养推广

简介：

现代农业技术让反季节的蔬果种植成为可能，于是很多原本只在特定季节出产的蔬菜，如今成为菜市场一年四季的常客。这让从小生活在都市的新生代，缺失了顺应四季变迁的味觉敏感。在中国传统的食养文化中，应时而食、食在当地的理念背后有着让人体随顺天地四时能量变化，从而强化自身生命力的养生智慧。

这样的食养智慧，在城市人中间面临着失传的风险，我们需要有人来提醒和传承。“若 愫 | 二十四节气食养”项目就承担了这样的工作，精巧的课程设计将东方美学元素转化为具仪式感的生活细节，将家庭中原本不爱吃早餐的孩子，与常外出应酬的先生，引到餐桌面前，期盼着每日的餐桌惊喜，传承食养智慧的同时，也营造了全新的家庭氛围。